Остеопороз – болезнь, при которой кости утрачивают свою плотность. Опасность заключается в повышенном риске переломов. Основу здоровой кости составляют белок, коллаген и кальций, которые придают кости прочность. При этом заболевании кости становятся слабыми и могут сломаться от падения, при чихании или небольших ударах. Больные остеопорозом нуждаются в особом уходе. Необходимо правильно организовать спальное место, снизить риски падений, контролировать выполнение упражнений и прием лекарств от остеопороза.
Остеопороз – болезнь, при которой кости утрачивают свою плотность. Опасность заключается в повышенном риске переломов. Основу здоровой кости составляют белок, коллаген и кальций, которые придают кости прочность. При этом заболевании кости становятся слабыми и могут сломаться от падения, при чихании или небольших ударах. Больные остеопорозом нуждаются в особом уходе. Необходимо правильно организовать спальное место, снизить риски падений, контролировать выполнение упражнений и прием лекарств от остеопороза.
Остеопороз наиболее часто наблюдается у женщин после наступления менопаузы. Однако мужчины тоже сталкиваются с этой болезнью. Возникает остеопороз по следующим причинам:
наследственность;
переломы костей в зрелом возрасте;
чрезмерное курение и употребление алкоголя;
сниженная физическая активность;
диета с низким содержанием кальция;
хронические заболевания или воспаление кишечника;
нарушение всасывания питательных веществ при болезнях ЖКТ;
низкий уровень эстрогена у женщин;
прохождение курса химиотерапии;
заболевания печени;
ревматоидный артрит;
гипертиреоз;
гиперпаратиреоз;
недостаток витамина D.
Как правило, на ранних стадиях какие-либо признаки заболевания отсутствуют. Как только кости начинают слабеть и ломаться, проявляются следующие симптомы:
боли в местах переломов костей;
ухудшение осанки, сутулость;
кифоз;
переломы костей при незначительных травмах;
медленное заживление переломов, сложный восстановительный период;
слабые и ломкие ногти;
плохие десна;
тупая боль в костях и мышцах, сосредоточенная в области шеи и поясницы;
судороги;
повышенная утомляемость.
Врачи начинают прием с опроса, касающегося наличия заболевания у родственников, образа жизни и перенесенных переломов. Потребуется пройти ряд исследований:
биохимический анализ крови;
денситометрия;
сцинтиграфия;
МРТ;
генетическое исследование.
Остеопороз делится на два вида: первичный и вторичный. Как правило, первичный остеохондроз развивается после 50 лет. Также его называют «старческим». Подвержены недугу пожилые люди, невысокие и с хрупким телосложением. Вторичный остеохондроз является следствием развития процессов, ведущих к уменьшению объема костной ткани.
Также остеопороз подразделяют на костный и суставный. Диффузный остеопороз представляет собой изменение структуры и деформацию костей. При остеопорозе суставов снижается плотность костной ткани и возникает хрупкость суставных поверхностей кости. Наиболее распространен остеохондроз коленного сустава.
Заболевание делится на четыре стадии, некоторые из которых сложно распознать. Выделяют следующие степени остеопороза, сопровождающиеся определенными симптомами:
Снижение плотности костей, наличие заметных прозрачных участков на рентгене.
Умеренное уменьшение плотности, повышение риска переломов.
Сутулость, переломы костей под напряжением.
Появление болевого синдрома, деформация позвоночника, повышенная ломкость костей.
Уход за больным остеопорозом возможен дома на ранних стадиях. В этот период кости ослабели, но не ломаются. Если отсутствует возможность обеспечить необходимые условия для восстановления, рекомендуется поместить больного в стационар. Третья и четвертая стадия сопровождаются болями и переломами, поэтому желательно находиться под наблюдением профессионалов. В медицинских учреждениях также присутствует необходимое оборудование.
Остеопороз у пожилых людей требует следования диете, восполняющей недостаток полезных веществ. В рацион должны быть включены продукты, богатые витамином D и кальцием:
морская рыба;
яйца;
сметана;
творог;
сыр;
нежирное мясо;
сливочное масло;
зелень;
йогурты.
Существует несколько методов борьбы с недугом, однако в приоритете прием препаратов для лечения остеохондроза. Врачи назначают комбинированные минеральные комплексы, которые включают вещества для укрепления костей и суставов. Применяется гормонозаместительная терапия, гормональные препараты, босфосфонаты для лечения остеопороза.
Цель лечения остеопороза – профилактика переломов костей за счет уменьшения потери костной массы или увеличения плотности и прочности костной ткани. Хотя своевременное выявление и лечение остеопороза помогает уменьшить риск будущих переломов, ни один из доступных методов лечения не является полным. Достаточно сложно восстановить ослабленные остеопорозом кости. Поэтому профилактика остеопороза так же важна, как и лечение. Необходимо принять целый ряд мер:
отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
умеренные физические нагрузки;
сбалансированное питание;
своевременное лечение заболеваний, провоцирующих развитие остеопороза.
Больные остеопорозом будут находиться под постоянным наблюдением специалистов в пансионатах и домах престарелых. В этих учреждениях создают условия для восстановления, укрепления здоровья и улучшения общего самочувствия. Специалистами продумана диета, проводятся занятия по лечебной физкультуре, прогулки на свежем воздухе.
