Подагра у пожилых людей возникает по следующим причинам:
изменения гормонального фона (менопауза и другие);
наличие лишнего веса;
сниженная физическая активность;
склонность к перееданиям;
нервное истощение;
наследственность:
сахарный диабет;
устойчивое повышенное артериальное давление;
почечная недостаточность;
синдром резистентности к инсулину;
заболевания почек, сердечно-сосудистой системы.
Симптомы подагры в стопе напрямую связаны образованием в организме кристаллов мочевой кислоты, которые со временем накапливаются в пальцах ног, лодыжках и во всей стопе. Повышается чувствительность и ощущается покалывание, которое сначала локализируется на пальцах ног и со временем распространяется по всей ноге.
В связи с воспалением нога выглядит красной и блестящей. Появляются болевые ощущения, и нога становится тяжелой, если пустить заболевание на самотек. Если подагру не лечить долгое время, кристаллы могут образовывать наросты на суставах, которые называют тофусами. Они не болят, но делают кожу бугристой.
Приступ подагры обычно проходит через 3-10 дней. Улучшение обычно наступает быстрее, если сразу приступить к устранению симптомов заболевания.
Поставить точный диагноз может специалист после предварительного осмотра и изучения результатов исследований. Следующие обследования позволяют выявить подагру на ноге:
Исследование синовиальной жидкости. Жидкость берется из болезненного сустава иглой. Затем изучается под микроскопом на наличие кристаллов.
Анализ крови. Проверка уровня мочевой кислоты. Однако высокий уровень мочевой кислоты не всегда указывает на подагру.
Рентгенография. Проверка суставов на наличие других проблем.
УЗИ. Выявление уплотнения тканей, отечности, расширения суставной щели.
В зависимости от происхождения, подагра бывает первичной и вторичной. Первичной подагрой является болезнь, обусловленная генетика. Обычно от нее страдают семьи, ведущие малоактивный образ жизни. Вторичная подагра считается приобретенным по определенным причинам заболеванием. Например, при возникновении проблем с почками.
Врачи выделяют в развитии подагры четыре стадии:
Бессимптомная. Развивается гиперурикемия, однако признаки болезни отсутствуют.
Острая. Сильное воспаление и боль в суставах.
Интервальная. Период между приступами подагры, когда симптомы заболевания не проявляются.
Хроническая. Необратимые повреждения суставов после многолетнего течения болезни. Вероятны серьезные проблемы с почками.
Правильное лечение позволяет избежать четвертой стадии, которая представляет угрозу для жизни. На каждом этапе проявляются различные симптомы и требуется определенный вид терапии.
При приступе подагры необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист проведет обследование, выявит стадию заболевания и назначит лечение и процедуры (физиотерапию, массажи и другие). При значительном ухудшении состояния рекомендуется проходить лечение в стационаре.
Лечение подагры подразумевает комплексный подход, который включает особое питание. Диета при подагре на ногах исключает продукты с высоким содержанием пуринов. В первую очередь придется отказаться от пива, вина и красного мяса. Противопоказаны фасоль, цветная капуста, копчености и консервы, соленые сыры, сладости, крепкие чай и кофе, щавель, виноград, специи. Рекомендуется употреблять больше чистой воды. В список разрешенных продуктов входят
огурцы, кабачки, баклажаны, морковь, картофель, свекла и капуста;
цитрусовые, зеленые яблоки, груши, дыня, арбуз, персики, абрикосы, ягоды;
орехи;
нежирные сорта сыров;
кефир, йогурт, творог, нежирная сметана и молоко;
постное мясо;
отварные нежирные сорта рыбы, кальмары и креветки;
яйца;
растительное масло;
гречка, рис, пшено, овсянка, пшеница;
зелень, кроме шпината;
травяные чаи с мятой, липой, шиповником
Как правило, терапия включает прием противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак, аспирин). Также применяются кортикостериоды, колхицин, аллопуринол и другие. Вид препарата и дозировка выписываются индивидуально. Используются специальные кремы, мази и гели.
Пожилым людям рекомендуется проявлять физическую активность для снижения риска развития подагры. Совершать небольшие прогулки, выполнять простые упражнения с нагрузкой на ноги. Следует придерживаться принципов здорового питания, избегать стрессов, обращать внимание на изменения в состоянии и общем самочувствии.
Получить профессиональную помощь можно в пансионатах. Больные будут находиться под наблюдением врачей, проходить назначенное лечение и проводить время на свежем воздухе. Будет обеспечено сбалансированное питание, которое поможет быстрее восстанавливать силы. Внимательный персонал создаст необходимые условия для жизни.
