Требуется комплексное лечение варикоза, составляющей которого является правильное и сбалансированное питание. Положительно влияют на состояние здоровья следующие продукты:
Варикоз ног возникает при повышенной нагрузке, поэтому постоянное чувство тяжести и усталости в нижних конечностях должно вызвать определенные подозрения. Ранняя диагностика помогает предотвратить возможные осложнения и проблемы со здоровьем. Особенно внимательными должны быть пожилые люди с заболеваниями сосудов.
пожилой возраст;
врожденная слабость венозной стенки;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
избыточный вес или ожирение;
воспаление вен и сгустки крови в венах;
малоподвижный образ жизни, сниженная физическая активность;
несбалансированное питание;
гиподинамия;
гормональные сбои;
травмы;
стрессы;
прием некоторых видов препаратов;
менопауза;
наследственность.
Варикоз не всегда сопровождается болевыми ощущениями, однако это не исключает их возникновение. Основными признаками заболевания являются:
темно-фиолетовый или синий цвет вен;
скрученные и выпуклые вены;
чувство тяжести в ногах;
мышечные судороги;
ощущение жжения и пульсации в венах;
отеки в области голеней;
усиление боли после длительного пребывания в положение сидя или стоя;
зуд;
кровотечение;
красная пигментация кожи;
затвердение вен;
воспаление.
Специалист может диагностировать варикоз во время осмотра ног, если наблюдаются вздутие и отечность. Дополнительно пациенту нужно рассказать о симптомах, если они наблюдаются. Часто требуется УЗИ для проверки работы клапанов и выявления сгустков крови. Также могут назначить флебографию (венографию) и сцинтиграфию.
Существует три вида варикоза ног:
Мешковидный. Эктазированные венозные артерии схожи с мешочками.
Шнуровидный. Вены напоминают вытянутые шнурки.
Капиллярный. Представляет собой сеточку из мелких капилляров.
Варикозное расширение вен протекает в несколько стадий:
Нулевая. Внешние изменения вен еще недостаточно выражены. Могут беспокоить боль, судороги, отечность.
Первая. Возникновение венозной сетки, как правило, под коленом.
Вторая. Вены опухают, уплотняются, появляются синие узлы, начинают образовываться тромбы.
Третья. Добавляется отечность, усиливающаяся к вечеру. Однако утром не наблюдается.
Четвертая. Появление пигментации, ран.
Пятая. Трофические раны пока еще заживают.
Шестая. Трофические язвы не заживают. Возникает риск внезапной смерти.
овощи;
фрукты и ягоды;
свежевыжатые соки;
растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, облепиховое);
натуральный мед;
чистая вода;
травы и приправы.
Медикаментозное лечение должен назначать специалист после предварительного осмотра и обследований. По результатам диагностики могут быть выписаны венотонизирующие, флеботропные, кроверазжижающие и противовоспалительные препараты. Как правило, подбирают средства в форме таблеток, гелей и мазей. Дополнительно могут потребоваться инъекции.
Полностью предотвратить варикоз достаточно сложно, особенно у пожилых людей. Варикозное расширение вен нередко является следствием каких-либо заболеваний и нарушений в организме. Однако улучшение кровообращения и мышечного тонуса поможет снизить риск появления варикоза или увеличения количества пораженных вен. В число профилактических мер входят:
физические упражнения;
нормализация веса;
употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки;
отказ от соли или снижение ее количества в блюдах;
выбор обуви с удобной колодкой;
регулярная смена положения ног;
выбор свободной одежды из дышащих материалов и компрессированного белья.