Как показывает практика, три четверти профессиональных спортсменов страдают от заболеваний суставов. Часто болезни встречаются у людей, профессия которых предполагает выполнение однообразных движений или регулярный подъем и переноску тяжестей (строителей, грузчиков и т.п.).
Однако существуют и другие факторы, влияющие на развитие болезней суставов. Основные причины следующие:
травмы и повреждения суставов из-за удара или падения;
растяжения, сдавливания;
инфекции;
повышенные физические нагрузки;
нарушения метаболизма;
воспалительные процессы;
лишний вес;
злоупотребление алкоголем и сигаретами;
неправильное питание.
Каждое заболевание суставов сопровождается определенными симптомами. Однако некоторые из них совпадают. В большинстве случаев при поражении суставов наблюдаются такие признаки:
болевые ощущения;
отечность;
ограниченность движений;
сложность или даже невозможность ходьбы без опоры;
сокращение пораженной конечности;
повышение температуры тела;
покраснение кожи;
поражение мягких тканей;
снижение плотности и эластичности связок и сухожилий.
Точный диагноз может поставить только специалист после предварительного обследования. К лабораторным методам исследования относятся анализы крови и мочи. Детально изучить состояние суставов позволяет лучевая диагностика, а именно:
рентгенологические исследования;
артрография;
компьютерная томография (КТ);
радионуклеидные методы.
Дополнительно назначают магнитно-резонансную томографию и ультразвуковое исследование.
Патологии суставов делятся на несколько видов по месту локализации:
заболевания тазобедренного сустава – коксартроз, гнойный артрит, вывих бедра, дисплазия;
болезни плечевого сустава – артроз, плексит, вывих, бурсит;
болезни коленного сустава – синовит, бурсит, периартрит, острые и хронические гонартриты;
болезни локтевого сустава – эпикондилит, артрит, бурсит, фасцит;
заболевания суставов пальцев рук – полиостеоартроз, ревматоидный артрит, подагра;
болезни голеностопного сустава – артроз, ревматизм, артрит.
Лечение суставов в обязательном порядке проводится комплексно и включает прием лекарств и методы восстановления и укрепления опорно-двигательного аппарата. Основное лечение направлено на подавление болевого синдрома и снятие симптомов. В этом помогают мази, гели, таблетки. Дополнительно назначают физиотерапию, массажи и другие процедуры. Если медикаментозное лечение беспрепятственно осуществляется дома, то с посещением процедур, особенно ежедневных, могут возникнуть проблемы. Тогда рекомендуется проводить лечение в стационаре.
Правильное питание является важной составляющей в общей системе лечения. Организм должен получать все необходимые питательные вещества, чтобы бороться с болезнью. Основным назначением любой диеты является нормализация обмена веществ и избавление от лишнего веса. Именно эти два фактора в подавляющем большинстве случаев провоцируют заболевания суставов. Всего несколько рекомендаций:
снижение потребления сахара;
ограничение соли и острых специй;
исключение из рациона крепкого чая и кофе;
отказ от курения и алкоголя;
предпочтение вареной пище;
питание 5-6 раз в день небольшими порциями;
употребление достаточного количества воды.
Частные пансионаты создают благоприятные условия для восстановления пациентов с заболеваниями суставов. Профессиональные врачи назначают терапию, которую больные проходят в стенах учреждения. Персонал обеспечивает полноценный уход. При необходимости можно получить помощь сиделок, без которых часто не обойтись лежачим больным.